輝くあしたへ

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最近、ダイエットとして夜だけ主食（お米など）抜きを
実践しています。
かる～い糖質オフですね。
最初はお米食べたい～おかずとご飯食べたい～と思って
いましたが、意外と慣れてきました。
最近では外食してもご飯とセットじゃなくておかず単品で
注文したりしています。
慣れるものですね～。
一ヶ月ほど経ちますが、悩みは体重が全く落ちないこと！
まあお昼は普通に食べてるし・・・仕方ないのかな。
ストイックな糖質オフをするとガンガン落ちるみたいですが、
食べるものがなくなります！
だって餃子だって皮が小麦粉だからダメなんですよ～。